Andropauza

Andropauza jest to zjawisko występujące u mężczyzn pomiędzy 40 a 55 rokiem życia. Polega ono na zmianach związanych ze spadkiem poziomu hormonów. Przebiega stopniowo i często nie daje tak wyraźnych objawów jak damski odpowiednik tego stanu czyli menopauza.
Spadek testosteronu w organiźmie mężczyzny manifestuje się zarówno zmianami fizycznymi jak i psychicznymi, jednak przebiegają one w sposób rozciągnięty w czasie. Mogą trwać nawet latami. Początkowe zmęczenie, utrata energii, częste zmiany nastroju czy stopniowo zmniejszające się sprawność fizyczna oraz popęd seksualny są tylko niektórymi z symptomów postępującej andropauzy. Dużo bardziej niepokoić mogą zaburzenia w funkcjonowaniu całego organizmu. Należą do nich m.in. spadek masy mięśniowej, występujące regularnie bóle mięśniowe, zwiększanie się ilości tkanki tłuszczowej w organizmie (zwłaszcza w obrębie klatki piersiowej oiraz brzucha), przerzedzenie włosów, nadpotliwość, duszności czy palpitacje serca. Także sfera psychiczna w andropauzie daje wyraźne sygnały, że w ciele i duszy mężczyzny zachodzą zmiany. Panowie stają się w tym okresie bardziej drażliwi, mają skłonności do zmiennych nastrojów, a ich koncentracja i pamięć pogarszają się. Często występuje również bezsenność. Mężczyzna w okresie andropauzy powinien szczególnie zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne oraz zadbać o codzienną profilaktykę. Regularne badania okresowe mogą pomóc w wykryciu zagrożenia takimi schorzeniami jak: przerost prostaty, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca czy osteoporoza. Andropauza i zmiany z nią związane nie powinny być lekceważone. Odpowiednio wcześnie odbyta konsultacja lekarska może pomóc w zminimalizowaniu dokuczliwych dolegliwości za pomocą odpowiedniej terapii.