Andropauza objawy

Wstępując w tak zwany wiek średni (a więc w okres pomiędzy 40 a 55 rokiem życia), mężczyźni przechodzą pewną przemianę. Stopniowo spada wtedy poziom testosteronu w ich organizmie.Zaczyna się andropauza. Początkowo objawy są przez mężczyzn lekceważone, jednak z czasem stają się one coraz bardziej dokuczliwe, zarówno w wymiarze fizycznym jak i psychicznym. Do najbardziej charakterystycznych objawów andropauzy w sferze fizjologicznej należą: spadek aktywności oraz wydolności organizmu, zmniejszenie masy mięśniowej, zwiększenie ilości tkanki tłuszczowej w ciele mężczyzny, coraz częstsze bóle mięśni i stawów a także spadek sprawności seksualnej. W wymiarze psychicznym do objawów zaliczamy m.in. wahania nastroju, większą drażliwość, problemy z koncentracją i pamięcią, brak ochoty na seks, apatię, stany depresyjne a często również problemy ze snem. Zmiany na tle hormonalnym nie następują z dnia na dzień – bywa iż cały proces trwa latami. To, kiedy rozpoczyna się przekwitanie zależy zarówno od predyspozycji genetycznych mężczyzny, jak i od czynników zewnętrznych. Należą do nich m.in. prowadzony styl życia, warunki socjoekonomiczne, podejmowana aktywność fizyczna, poziom stresu na co dzień czy przebyte operacje chirurgiczne. Andropauza jest procesem całkowicie naturalnym, niemniej to, w jaki sposób mężczyzna ją przejdzie zależy już od czynników indywidualnych. Najważniejsze jednak, aby zdać sobie sprawę ,że męskie przekwitanie jest problemem medycznym i szukanie pomocy powinno być naturalnym procesem w jego przechodzeniu. Zaniedbania mogą w tym wypadku prowadzić do powikłań – rozwoju osteoporozy, odwapnienia kości, przerostu gruczołu prostaty czy wystąpienia cukrzycy. Nie warto potwierdzać smutnych statystyk, wedle których panowie zwyczajnie wstydzą się przyznać do problemu z andropauzą, cierpiąc określone dolegliwości w tajemnicy.