Zadbaj o dobrą dietę nie tylko dla siebie

żurawina w diecie

Vaccinium macrocarpon Aiton czyli po łacinie żurawina wielkoowocowa to bardzo ciekawy owoc. Choć wielu z nas nie uważa go wcale za zbyt wyszukany, kiedyś był prawdziwym rarytasem. Nie sam smak jednak zadecydował o drastycznym wzroście jego popularności. Jakie więc posiada jeszcze zalety? Jest ich naprawdę dużo, a większość z nich dotyczy układu moczowego, jak również płciowego, dlatego żurawinę tę stosuje się powszechnie w środkach na potencję. Przyjrzyjmy się temu faktowi z bliska.

Ewolucyjny przypadek?

Na początku warto wspomnieć o tym, iż męskie narządy rozrodcze są do tej pory ciekawą zagadką wśród biologów – trudno wszak wyjaśnić skąd w przyrodzie pomysł na to, by drogi moczowa z płciową schodziły się w cewkę, którą nazywamy zazwyczaj błędnie moczową. Jest to cewka moczowo-płciowa, ponieważ zbiegają się tu drogi wyprowadzające zarówno filtrujących krew z niepotrzebnych nam substancji nerek, jak i produkujących niosące  nasz materiał genetyczny plemniki jądra. Co ciekawe w bardzo prymitywnym, zarodkowym rozwoju pierwsze zawiązki obu układów narządów – moczowego i płciowego mają to samo pochodzenie, odrębne od powłokowego, pokarmowego, nerwowego czy kości i mięśni – aparatu ruchu. Dopiero później pojawiają się podziały, w wyniku których wytworzone zostają jajniki lub jądra oraz nerki. Choć może nam się wydawać niehigieniczne wydalanie moczu tą samą drogą, którą wyprowadzana jest sperma – bez obaw, nad wszelkimi problemami czuwają dwa podstawowe czynniki. Po pierwsze plazma nasienia posiada szereg substancji, które zapewniają plemnikom przetrwanie w trudnych warunkach, neutralizują wpływ szkodliwych substancji. Nie powinny jednak musieć tego robić, ponieważ w warunkach fizjologicznych wytrysk możliwy jest jedynie podczas wzwodu, kiedy to cewka moczowa powinna być zamknięta.

Żurawina początkiem dobrej zabawy

No dobrze, ale jaki ma to tak naprawdę związek z żurawiną? Posiada ona, jak większość spożywanych przez nas owoców witaminę C, która wspomaga odporność, minerały (miedź, cynk, magnez, mangan) i w końcu charakterystyczny związek PAC, czyli proantocyjanidy. Nie należy się bać – ich działanie nie ma zbieżności z cyjankami, które znamy z powieści, gdzie stanowią szybką truciznę. Tu przeciwnie – jest to związek, który ma duże znaczenie dla zahamowania niepożądanych bakterii w drogach moczowych. Choć infekcje cewki moczowej i nie są zbyt częste – zdarzają się i trzeba dbać o to, by nie wystąpiły choćby ze względu na ból, który towarzyszy takiej przypadłości. Niektóre szczepy, które atakują tę okolicę mogą wywołać równie negatywne odczucia co wydalanie kamieni nerkowych, które nazywa się „rodzeniem” ze względu na ból porównywalny intensywnością z porodowym u kobiet. Dodatkowe zabezpieczenie przed infekcjami intymnymi jest szczególnie ważne u mężczyzn uprawiających seks z przygodnymi partnerami – nigdy nie wiadomo, czy partner nas czymś nie zarazi, zwłaszcza jeśli stosunek odbywa się bez prezerwatywy.

Dla wymagających od siebie więcej

Niektórym facetom oprócz dobrego zabezpieczenia czasem po prostu trzeba dodatkowego doładowania. Stąd przykładowo w przypadku środka Permen skład (dostępny na stronie http://www.permen.pl/permen-king.html) oprócz żurawiny zawiera inne składniki polepszające jakość erekcji. Wspomniany już wzwód polega na wypełnieniu krwią ciał jamistych prącia, co jest możliwe dzięki działaniu tlenku azotu (NO), którego bezpośrednim prekursorem jest inny składnik produktu – L-arginina. Zwiększenie jej ilości poprzez spożycie ma istotny wpływ na wydłużenie maksymalnego czasu erekcji oraz pozwala na ułatwienie normalnego funkcjonowania członka u osób z impotencją. Z kolei enzymy odpowiedzialne za przekształcanie L-argininy do tlenku azotu pobudzane są przez zawarty w Permenie wyciąg z buzdyganka naziemnego i żeń-szenia.

Twoje zdrowie, zwłaszcza jeśli chodzi o narządy płciowe, jest tym co powinieneś pielęgnować najbardziej. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wzmocnienia lub uzupełnienia odporności – nie wahaj się i stosuj wszystko to, co sprawi, że życie (i współżycie) stanie się lepsze.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem

Tekst sponsorowany

Sprawdzony krem dla niemowląt

kosmetyki dla niemowląt

Stosowanie kremu dla dzieci jest niezwykle istotne, dlatego rodzice powinni o tym pamiętać. Wrażliwa skóra małych ludzi wymaga jednak szczególnej pielęgnacji. Aby wybrać odpowiedni krem dla swojej pociechy, warto zapoznać się z kilkoma wskazówkami, które z pewnością ułatwią Państwu to zadanie.

Mitem jest, że krem dla dzieci powinno stosować się wyłącznie zimą. Owszem, o tej porze roku skóra twarzy potrzebuje szczególnego zabezpieczenia przed wiatrem oraz niekorzystnym działaniem zbyt niskich temperatur, jednak ochrona bardzo ważna jest również latem – przed szkodliwymi promieniami słonecznymi. Na rynku jest obecnie wiele kremów różnych marek, jednak warto pamiętać, że nie wszystkie z nich są dobre i w pełni skuteczne. Dbając o jak najlepszą ochronę delikatnej skóry twarzy dziecka, dobrze jest wybierać wyłącznie produkty znanych oraz cenionych marek.

Niezwykle istotny jest skład produktu. Dobry krem dla dzieci powinien być wyprodukowany z naturalnych składników i charakteryzować się hipoalergicznością. Ponadto powinien być pozbawiony parabenów, sztucznych substancji zapachowych oraz wody (ewentualnie zawierać jej niewielkie ilości).

Doskonały krem dla dzieci powinien zawierać substancje łagodzące oraz odżywcze, a dodatkowo musi odznaczać się gęstą konsystencją.  Niezwykle istotna jest również łatwość w rozprowadzaniu danego kremu, jak również jego przyjemny zapach. Warto kierować się przede wszystkim skutecznością, wybierając idealny krem dla dzieci, jednak dobrze, jeśli produkt odznacza się również przystępną ceną.

Wśród wielu artykułów dostępnych na rynku warto wybrać produkt o najlepszym składzie, który będzie nie tylko najbardziej skuteczny, ale również bezpieczny dla naszego dziecka. Jeżeli Państwo również pragną wybrać idealny produkt dla swojego maleństwa, który efektywnie ochroni go zarówno zimą, jak i latem przed niekorzystnym działaniem czynników atmosferycznych, zachęcamy do poznania bliżej oferty Johnson’s Baby, która obejmuje wiele zróżnicowanych produktów. Oferujemy Państwu krem dla dzieci w wielu różnorodnych odsłonach, spośród których z pewnością każdy z klientów znajdzie coś odpowiedniego dla siebie. Zachęcamy do poznania naszych propozycji, które niewątpliwie spełnią potrzeby oraz oczekiwania wszystkich z Państwa. Gwarantujemy doskonały, naturalny skład naszych produktów, jak również ich szybkie oraz skuteczne działanie. Zapewniamy artykuły w atrakcyjnych cenach, które sprostają wymaganiom nawet najbardziej wymagających klientów. Zapraszamy do zakupu.

Dowiedz się więcej na: http://www.johnsonsbaby.com.pl/johnsons-baby-krem-intensywnie-piel%C4%99gnuj%C4%85cy

Tekst sponsorowany

Przerost prostaty – jak sobie z nim poradzić?

przerost prostaty

Oddawanie moczu jest dla każdego mężczyzny czymś naturalnym i tak mało znaczącym, że nie zwracamy na tę czynność żadnej uwagi. Po prostu, w momencie potrzeby, wybieramy się do toalety, aby pozbyć się zbędnego ciężaru, zalegającego w pęcherzu. Tak jest niestety do czasu, bo wraz z wiekiem, u każdego z nas, może pojawić się problem związany z przerostem prostaty.  Oto, czym jest przerost prostaty i jak sobie z nim skutecznie poradzić.

Prostata – czym jest i jakie funkcje spełnia?

Na początek, aby lepiej zrozumieć, czym jest przerost prostaty, postaramy się nakreślić funkcję tego gruczołu i miejsce jego występowania.  Prostata – gruczoł krokowy, otacza cewkę moczową każdego mężczyzny. Zlokalizowana jest dokładnie w części miednicy mniejszej, w okolicy krocza pod pęcherzem moczowym, a jedną ze ścianek przylega do przedniej ściany odbytu. Prostata, przeważnie kojarzona jest z problemami natury męskiej, jednak jej głównym zadaniem jest wytwarzanie płynu, w którym to właśnie znajdują się plemniki. Ten płyn pełni funkcję odżywczą i ochronną w procesie transportowania nasienia do kobiecej komórki jajowej. Nie da się zatem ukryć, że gruczoł krokowy, jest ważny w życiu każdego mężczyzny i pełni istotną funkcję.

Przerost prostaty – kiedy może wystąpić i czym jest spowodowany?

Przerost prostaty, prędzej, czy później, dopadnie każdego mężczyznę. Najczęściej dzieje się to po przekroczeniu magicznej granicy 45 lat. Dzieje się tak na skutek dojrzewania i zmian zachodzących w organizmie mężczyzny. Według naukowców, jest to związane z obniżoną produkcją hormonów męskich, a jak dobrze wiemy, mężczyźni produkują również hormony żeńskie. To właśnie w tych dysproporcjach produkcyjnych doszukują się przyczyny naukowcy. Ponadto, dotychczas stwierdzone czynniki, które wpływają korzystnie na przerost prostaty, to zła dieta, bogata w czerwone mięso oraz produkty mleczne, nadużywanie alkoholu oraz palenie. Te czynniki nie tylko mogą sprzyjać przerostowi, ale również zmianom nowotworowym, związanym z prostatą.

Objawy charakterystyczne dla przerostu prostaty

Powiększającą się prostatę możemy zdiagnozować po wielu oznakach, które są widoczne dla nas, mężczyzn. Dotyczą one jednak cały czas tej samej czynności – oddawania moczu. To właśnie na układ moczowy ma wpływ przerost prostaty. Jeżeli zatem, w trakcie załatwiania potrzeby, masz problem w postaci słabego i skąpego strumienia, mocz wycieka kroplami w końcowej fazie oddawania moczu lub wydłuża się Twój czas potrzebny na wizytę w toalecie, to wiedz, że są to pierwsze oznaki problemów z prostatą. Prócz problemów w trakcie załatwiania potrzeby, możesz też odczuwać silne bóle w dole brzucha i gwałtowne parcie na pęcherz. Ponadto, możesz mieć częstszą potrzebę zarówno za dnia, jak i w nocy oraz – po każdorazowym oddaniu moczu – wrażenie, że nie do końca został opróżniony pęcherz.

Jak radzić sobie z prostatą?

Na pojawiające się dolegliwości, związane z przerostem prostaty oraz zapobieganie jej rozrostowi, istnieje kilka sposobów. W pierwszej kolejności, powinieneś mieć na uwadze styl życia i dietę. Staraj się ograniczać czerwone mięso i produkty mleczne. Jeżeli zaczynasz odczuwać pierwsze skutki przerostu prostaty, powinieneś przestawić się na aktywny tryb życia i wprowadzić do niego więcej sportu.  W kąt muszą zostać odstawione produkty tytoniowe oraz wyroby alkoholowe, które od tej pory powinny mieć prawo bytu tylko okazjonalnie. Ponadto, warto, abyś wybrał się do lekarza i wykonał badanie, dla własnej wiedzy i pewności swojego stanu zdrowia.  Porada fachowca może być tutaj niezbędna i kluczowa, ponieważ nie powinieneś bagatelizować stanu zdrowia swojej męskości. Takie zaniedbanie, może doprowadzić do poważniejszych powikłań nawet w górnych drogach moczowych. Możesz też pokusić się o zastosowanie leków i suplementów diety, które pomogą Ci w zwalczaniu tej nieprzyjemności. Być może sam lekarz zaleci Ci wzięcie odpowiedniego leku. Tylko, skąd zdobyć opinie o lekach, które są Ci polecane? Istnieje wiele portali, które dostarczają informacji na temat lekarstw i suplementów.  Jednym z nich jest www.znamlek.pl. Na portalu dostępna jest szeroka baza leków, które są na naszym rynku. Znajdziesz tam przydatne informacje oraz opinie na temat wybranego leku. Taki wykaz leków to bardzo pomocna rzecz, dzięki której będziesz mógł szybko wybrać lek, który pomoże Ci z przerostem prostaty. Sprawdź sam, jakie to proste!

Tekst sponsorowany

Koszulki – podstawa męskiej garderoby

męska koszula

Modowe trendy zmieniają się z sezonu na sezon. Dotyczą one najczęściej kolorów, fasonów czy wzorów. Istnieją jednak takie ubrania, które zawsze będą modne, a uzupełniając sezonowo garderobę w nowe trendy, możemy jedynie „stuningować” ich wygląd.

Męska szafa znacznie różni się od tej damskiej. Zazwyczaj jest dużo prostsza i mniej urozmaicona – nie znajdziemy w niej przecież spódnic, sukienek, gorsetów, kombinezonów, osobnej półki torebek czy efektownych szalów. Prostota ta nie musi oznaczać jednak nudy! Męska garderoba może być niezwykle ciekawa, kreatywna, żartobliwa i swoją różnorodnością dopasowana do każdej okazji. Jeansy, dobrze skrojona marynarka, koszule eleganckie i te zakładane na co dzień, dobre buty i gama t-shirtów do wyboru stanowią bazę każdej męskiej szafy. Szczególnie t-shirty stały się elementem ukochanym przez panów, którzy, w dzisiejszym świecie rozluźnionych zasad i odważnego podejścia do mody, zakładają je do pracy w biurze, na randkę, długi spacer, a nawet na koncert w filharmonii czy idąc do teatru. Odpowiednio wystylizowana koszulka będzie wyglądać bardzo dobrze nawet podczas oficjalnych wyjść. Założona do marynarki, chinosów i bardziej formalnych butów sprawdzi się nawet na rozmowę o pracę, natomiast dobierając do niej sportowe, wygodne buty i ulubioną bluzę możemy zrobić kilkukilometrowe spacery z ukochaną.

Współczesna oferta t-shirtów dostępnych na rynku praktycznie nie zna ograniczeń. Niezwykle popularnymi t-shirtami są te z nadrukami. Żartobliwe, błyskotliwe, personalizowane, czy zawierające ważne słowa są dobrym wyborem na każdą okazję. Śmieszne nadruki traktorów, jedzenia (kto by się oparł koszulce z hamburgerem albo hot-dogiem?), ulubionego zwierzątka czy te imitujące rozerwaną na strzępy koszulkę, odsłaniającą niezwykle umięśnioną klatkę piersiową świadczą o dużym poczuciu humoru noszącego i niewątpliwej odwadze – gładkie szare t-shirty zarezerwujmy na czas domowych porządków.

Oryginalność, kreatywność jest obecnie w cenie, a znając powiedzenie: „ jak cię widzą, tak cię piszą”, warto zrobić dobre wrażenie na każdym, kogo spotykamy – poczucie humoru i wyrażenie siebie poprzez fajną, pomysłową koszulkę to zawsze dobry pomysł. Ogromny wybór t-shirtów z najróżniejszymi grafikami i nadrukami w najlepszej jakości znajdziemy na stronie https://www.tulzo.com/koszulki-i-bluzy-meskie

Tekst sponsorowany

Zaburzenia seksualne u mężczyzn – jak sobie z nim radzić?

zaburzenia seksualne

Szacuje się, że dysfunkcje seksualne dotyczą co trzeciego mężczyzny. Najczęstsze przyczyny tych problemów wynikają z chorób, przyjmowanych leków lub są związane z psychiką. Dobra wiadomość jest taka, że większość dolegliwości można skutecznie wyleczyć.

Przyczyny zaburzeń seksualnych

Zaburzenia seksualne u mężczyzn mogą wynikać z wielu chorób, takich jak: cukrzyca, stwardnienie rozsiane, choroba wieńcowa, choroba nadciśnieniowa, czy udary. Dodatkowo na problemy seksualne wpływa nadmierne palenie, spożywanie alkoholu oraz zażywanie narkotyków.

Przyczyny dolegliwości mogą także mieć podłoże psychiczne. Nieszczęśliwe małżeństwo rodziców, traumatyczne przeżycia w dzieciństwie, brak akceptacji własnej płci, niedojrzałość uczuciowa, lęki, kompleksy, czy brak umiejętności nawiązywania relacji. Lista powodów jest długa, a zbadanie źródła problemu często konieczne do poprawy jakości życia seksualnego.

Najczęstsze zaburzenia seksualne – charakterystyka

Przedwczesny wytrysk

Jest najczęstszą dolegliwością pojawiającą się u mężczyzn przed 60 rokiem życia. Polega na tym, że wytrysk występuje szybciej i jest mniej kontrolowany. Przedwczesny wytrysk jest leczony u mężczyzn regularnie uprawiających seks ze stałą partnerką. Przyczynia się do tego pogorszenie relacji w związku, niski poziom satysfakcji ze stosunku, choroby oraz stany zapalne. Dolegliwości można rozwiązać udając się do lekarza po leki na receptę lub stosując sprawdzone i bezpieczne preparaty dostępne np. w Shop Kamagra.

Zaburzenia erekcji

Objawia się brakiem erekcji mimo podniecenia i udanej gry wstępnej. Dzieli się na trzy poziomy: łagodny, umiarkowany i całkowity brak erekcji. Na impotencję wpływają czynniki psychiczne oraz choroby upośledzające cyrkulację krwi np. miażdżyca, cukrzyca, czy nadciśnienie tętnicze.

Obniżone libido

Polega na braku zainteresowania seksem lub chęcią podejmowania aktywności seksualnej. Często przyczynia się do tego obniżony poziom testosteronu, choroby, przyjmowanie leków antydepresyjnych czy pogorszenie relacji z partnerką.

Diagnoza i leczenie

Większość zaburzeń seksualnych można wyleczyć dzięki wizycie u lekarza i rozpoczęciu przyjmowania leków, a także po podjęciu terapii psychologicznej. Specjalista oprócz wywiadu medycznego i badań fizykalnych może zlecić dodatkowe badania oraz wypisać skierowanie do urologa, seksuologa lub psychoterapeuty. Dobrym pomysłem może być również rozpoczęcie terapii dla par.

Popularną metodą leczenia zaburzeń seksualnych jest stosowanie środków farmakologicznych, dostępnych zarówno w aptekach, jak i sklepach online np. Shop Kamagra. Współcześnie z powodzeniem leczy się dysfunkcje wynikające z przyczyn fizycznych. Terapie stosowane w przypadku stresu, stanów lękowych czy fobii również cieszą się wysoką skutecznością działania. Dodatkowo poprawa relacji, lepsze zrozumienie, wsparcie i wspólne rozwiązywanie problemów przez partnerów przyczyni się do zacieśnienia ich więzi, większego zaufania, co w konsekwencji przełoży się na jakość życia seksualnego.

Dowiedz się więcej:

Leki na potencję: http://shop-kamagra.pl/

Zaburzenia seksualne: https://portal.abczdrowie.pl/zaburzenia-seksualne

Tekst sponsorowany

Nowy zapach dla mężczyzn – Giorgio Armani Code Profumo

Giorgio Armani Code Profumo

Absolutna nowość 2016 roku – Giorgio Armani Code Profumo, która dosłownie kilka chwil temu weszła na polski rynek. I o ile samego projektanta nikomu przedstawiać nie trzeba, tak jego nowy zapach wymaga nieco oprawy słownej. Jeśli szukasz orzeźwiającego, ale niezbyt oczywistego zapachu, który swoim magnetyzmem przyciągnie każdą kobietę, koniecznie zapoznaj się z naszym najnowszym materiałem, a dowiesz się co kryje najnowsza buteleczka pod szyldem Giorgio Armaniego.

Kilka słów o Giorgio Armani Code Profumo

Choć kultowego nazwiska włoskiego kreatora mody nie trzeba chyba nikomu przedstawiać, bo od blisko 40 lat świetnie radzi sobie w designerskiej przestrzeni, święcąc triumfy i kreując nowe trendy, niewielu zdaje sobie sprawę z faktu, jak wiele wniósł on również do sektora perfumeryjnego. Po chwili zastanowienia zapewne przychodzą Ci do głowy takie perfumy jak Code, Acqua di Gio czy Si, czyż nie? Już niedługo do tej trójcy dołączyć może Giorgio Armani Code Profumo, który ma do tego ogromne predyspozycje. Jego nieskazitelność tkwi bowiem nie tylko w projekcie flakonu, odwołującym się do pięknie skrojonego smokingu, lecz również w bogatym i magnetycznym wnętrzu, które potrafi zahipnotyzować. Czy dasz się skusić?

Jak pachnie Giorgio Armani Code Profumo?

Pierwsza aplikacja najnowszej kompozycji Armaniego to świeże zielone nuty, które z całą pewnością przypadną do gustu mężczyznom lubiącym orzeźwiające zapachy. Poczujesz w nich mandarynkę i jabłko, które z całą pewnością dodadzą nawet najbardziej zmęczonemu mężczyźnie masy energii. Ciekawym wątkiem w Giorgio Armani Code Profumo będzie zapach lawendy, pięknie zespojony z nuta ciemnego tytoniu. I choć kwiat pomarańczy jest tam ledwo wyczuwalny, stanowi piękne wykończenie tych orientalno-przyprawowych perfum. Kompozycja jest jednak na tyle spójna, że nawet jeśli jakikolwiek składnik nieco zanika w pewnym momentach tej drzewno-ambrowej woni, całość jest warta uwagi.

Jeśli do tej pory byłes fanem klasycznych zapachów takich jak Acqua di Gio, które były dla Ciebie na tyle ikoniczne, że nie miałeś ochoty ich zmieniać, koniecznie odwiedź https://www.perfumeria.pl/On/Perfumy i zaopatrz się chociaż w próbkę nowego zapachu Giorgio Armani Code Profumo. Kto wie, być może na tyle wpisze się on w Twój kanon, że z czasem zastąpi zapach, którego używałeś od tej pory? Naszym zdaniem – warto!

Artykuł sponsorowany