Woda po goleniu, woda kolońska czy balsam. Który kosmetyk jest najlepszy dla męskiej skóry?

kosmetyki po goleniu

Dbanie o skórę po goleniu to niezbędny element pielęgnacji męskiej twarzy. Idealnie dopasowany kosmetyk łagodzący powinien się znaleźć na półce każdego mężczyzny. Warto go wybrać pod kątem indywidualnych potrzeb – bowiem każdy ze wspomnianych kosmetyków posiada odrębne właściwości. Golenie i każdorazowy kontakt skóry z ostrzem maszynki naraża naskórek na ściernie i uszkodzenie, dlatego tak ważne jest zadbanie o jego prawidłową pielęgnację. Poznaj każdy z poszczególnych kosmetyków i wybierz ten najlepszy dla siebie.

Woda po goleniu

Wody po goleniu popularnie oznacza się skrótem A/S, czyli „After Shave”. Kosmetyki z tej rodziny bazują na dużej zawartości alkoholu, który wykazuje działanie odkażające. Alkohol zapewnia prawidłową dezynfekcję, która jest niezbędna w przypadku golenia. Ponadto gasi krostki i zabija wszelkie bakterie, które mogą rozprzestrzeniać się pod wpływem golenia. Niezbędna jest jednak wyjątkowa ostrożność i obserwacja reakcji skóry po zastosowaniu wody po goleniu, gdyż alkohol może bardzo gwałtownie wywoływać podrażnienie całej skóry, a także powodować zaczerwienienie. Ci mężczyźni, których skóra jest skłonna do alergii i podrażnień, powinni wybierać wody oznaczane jako łagodne – dodatkowo w ich składzie mogą szukać zawartości łagodzącego aloesu. Ten kosmetyk będzie najlepszy dla mężczyzn, którzy posiadają cerę tłustą lub normalną, a dodatkowo nie zmagają się ze zbyt widocznymi niedoskonałościami. Możesz wypróbować w tym celu wodę po goleniu L’Oréal Paris, która posiada witaminy, orzeźwiający zapach i skuteczne składniki pobudzające skórę. Czasami woda po goleniu wywołuje charakterystyczne „ściągnięcie” skóry. Przy wyborze tego typu produktu bardzo ważny jest odpowiedni zapach kosmetyku, gdyż utrzymuje się on na skórze stosunkowo długo.

Woda kolońska

Woda kolońska została po raz pierwszy wyprodukowana w Kolonii w XVIII wieku. Istnieją tylko dwa rodzaje oryginalnej wody kolońskiej, gdyż ich receptura jest pilnie strzeżona – została sprzedana tylko dwóm przedsiębiorstwom.

Woda tego typu zawiera nawet do 80% alkoholu. Ponadto składa się z mieszaniny alkoholu i zapachowych olejków eterycznych, których zawartość w produkcie wynosi 3-5%. Jest zdecydowanie delikatniejsza od wody toaletowej, dlatego lepiej się sprawdzi w przypadku osób o delikatnej skórze. Warto ją stosować  nawet kilka razy w ciągu dnia w celu odświeżenia skóry. Najlepsze wody kolońskie zawierają w sobie mieszaninę nut ziołowo-cytrusowych. Najważniejsze jest przy tym zachowanie odpowiednich proporcji poszczególnych składników. Jeśli któryś z panów nie lubi intensywnie utrzymującego się na skórze zapachu, to woda kolońska będzie idealnym rozwiązaniem, gdyż jej aromat nie utrzymuje się na skórze zbyt długo.

Balsam po goleniu

Balsam – zgodnie ze swoją nazwą – jest zdecydowanie najłagodniejszym ze wszystkich kosmetyków po goleniu. Polecany jest w przypadku skóry suchej i bardzo przesuszonej. Balsam posiada przyjemną konsystencję, którą swobodnie można wklepać w twarz. Niektóre z balsamów zawierają dodatkową porcję prowitaminy B5, która wspomaga podrażniony naskórek i odbudowuje jego uszkodzone komórki.

Balsam po goleniu zawiera dodatkowo zdecydowanie więcej składników, które nie tylko łagodzą podrażnioną goleniem skórę, ale także ją odżywiają. Balsam zdecydowanie dłużej utrzymuje się na skórze i zapewnia jej odpowiednie nawilżenie, a ponadto orzeźwia cerę oraz zapewnia dłużej utrzymujący się zapach. Balsamu warto używać każdorazowo po goleniu, aby złagodzić efekty tej czynności. Dzięki zawartymi w produkcie wspomagającymi składnikami odżywczymi kosmetyk w odpowiedni sposób dba o męską skórę.

Artykuł sponsorowany

Męska skóra i jej potrzeby. Co warto wiedzieć?

kosmetyki dla mężczyzn

Czasy, w których prawdziwy mężczyzna używał tylko mydła i wody, a przy lustrze stawał jedynie przy goleniu dawno minęły. Obecnie panowie baczną uwagę zwracają na swój wygląd, samopoczucie i kondycję skóry. Niestety, wciąż jednak mają poważne wątpliwości co do tego jakie kosmetyki wybierać i stosować. Pomagamy w uzyskaniu tej wiedzy i podejmowaniu dobrych decyzji dotyczących pielęgnacji.

Czego potrzebuje męska skóra?

Męska skóra jest nieco grubsza od kobiecej, dzięki czemu nie szkodzą jej aż tak bardzo czynniki zewnętrzne. Niestety, nie oznacza to, że nie ma ona specyficznych potrzeb. Golenie bardzo ją podrażnia, dlatego też nie możemy zapomnieć o nawilżeniu cery oraz łagodzeniu podrażnień. Wpływa to pozytywnie nie tylko na wygląd, ale również i na samopoczucie mężczyzny. Nie da się bowiem ukryć, że uczucie napięcia i ściągania skóry nie należy do przyjemnych, a towarzyszy codziennie wielu panom. Warto więc zadbać o wybór takich kosmetyków do twarzy, które będą w stanie sobie poradzić z tymi problemami.

Kosmetyki dla mężczyzn – na co zwrócić uwagę?

Nie od dziś wiadomo, że ogromne znaczenie ma to, jakie kosmetyki do golenia wybieramy. To właśnie usuwanie zarostu jest bowiem przyczyną powstawiania wielu podrażnień i problemów skórnych. Wybierając kosmetyki dla mężczyzn (http://www.niveamen.pl) warto więc skupić się zwłaszcza na wyborze odpowiedniego żelu do golenia. Jaki wybrać? Przede wszystkim taki, który zapewni skórze odpowiednią ochronę przed podrażnieniami i mikroskaleczeniami, które są niestety bardzo częste. Warto również wybierać kosmetyk, który w swoim składzie zawiera kompleks witaminowy, odżywiający i nawilżający skórę.  Regularne stosowanie takiego właśnie żelu szybko przynosi ulgę napiętej skórze i poprawia jej wygląd. Znalezienie takiego kosmetyku w dzisiejszych czasach nie powinno być trudne. Produkt taki w swoim asortymencie ma np. marka Nivea.

Podsumowując, przy wyborze męskich kosmetyków do twarzy powinniśmy pamiętać o tym, jak obciążające jest dla cery codzienne golenie. Zalecane jest wybieranie preparatów, które pozwalają na zminimalizowanie urazów i podrażnień. Dzięki temu każdy mężczyzna może cieszyć się piękną, miękką i gładką skórą bez wysiłku i kupowania dużej ilości kosmetyków.

Artykuł sponsorowany

Coraz gorsza jakość plemników – cios w męskie ego i przyczyna niepłodności

nieplodnosc

Niepłodność męska to problem ponad połowy par, które bezskutecznie starają się o dziecko – wynika z analizy Światowej Organizacji Zdrowia. Mężczyźni mają coraz mniej ruchliwe plemniki i złą jakość nasienia. Jak alarmują lekarze, panowie w wieku 20-40 lat mają o 1/3 gorsze nasienie, niż ich starsze pokolenie. Ponadto, obecnie obowiązujące normy WHO parametrów nasienia są zdecydowanie niższe niż te sprzed 15-tu lat.

Na pytania jak wzmocnić atrybut męskości i poprawić parametry nasienia odpowiada Robert Kulhawik, ginekolog-położnik.

Młody mężczyzna, w wieku rozrodczym,  ma o jedną trzecią mniej plemników niż starsze pokolenie, ponadto zdecydowanie pogorszyła się ich żywotność, jakość i ruchliwość. To efekt przede wszystkim stylu życia, stresu oraz złego odżywiania, w tym niedoboru witamin i minerałów, włączaniem w samochodach podgrzewanych foteli czy też trzymaniem na kolanach rozgrzanych laptopów, nikotynizmem, otyłością, brakiem aktywności fizycznej – słabym dotlenieniem organizmu.

– Niepłodność u mężczyzn jest spowodowana zaburzeniem budowy plemników, ich nieprawidłowej ruchliwości lub obniżonej liczby. A prawidłowa jakość spermy odgrywa przecież kluczową rolę w procesie zapłodnienia. Dlatego poprawa parametrów dotycząca nasienia u mężczyzn jest  bardzo ważna dla par starających się o dziecko – podkreśla Robert Kulhawik, ginekolog-położnik, ekspert marki dr Bocian. – Warto podkreślić, że wyniki jakości nasienia są coraz gorsze, a normy dzisiaj stosowane, jeszcze w 1999 roku były uznawane za patologię. Mężczyźni, którzy chcą zostać ojcami, powinni zadbać o dobrą jakość nasienia  –  dodaje ekspert marki dr Bocian.

Nie tylko cynk i selen

Nieprawidłowe parametry nasienia męskiego są główną przyczyną niepłodności męskiej. Badana Światowej Organizacji Zdrowia wykazały udział mężczyzn w niepłodności u 51 proc. par, w głównej mierze wywołany anomaliami nasienia. Zmiana nawyków, dbanie o zdrowie w połączeniu z odpowiednią suplementacją wpływa na sprawność seksualną mężczyzn oraz zwiększa szansę na zapłodnienie. – Obecnie, najlepiej przebadanym produktem w Europie, co potwierdzono w licznych publikacjach naukowych i badaniach klinicznych jest suplement diety Andorferti, który poprawia wszystkie parametry nasienia, m.in. zwiększa liczbę i ruchliwość plemników. Suplementacja mikro- i makro- elementami poprawia jakość nasienia zwiększając szansę na zapłodnienie – tłumaczy Robert Kulhawik, ginekolog-położnik, ekspert marki dr Bocian.

Coraz bardziej szkodliwy wpływ na jakość nasienia mają obciążenia cywilizacyjne, wszechobecna chemia, niezdrowy tryb życia i stres. Żeby przeciwdziałać tym niekorzystnym czynnikom należy zacząć dbać o siebie i podejść na serio do roli przyszłego ojca. Co warto wprowadzić do codziennego stylu życia:

  • Więcej wypoczywaj – organizm potrzebuje minimum 7-8 godzin snu, aby się zregenerować.
  • Aktywność sportowa – zadbaj o siebie, może to być najmniejsza dawka ruchu, najlepiej na świeżym powietrzu.
  • Laptop nie na kolanach – jeśli masz siedzący tryb pracy lub przesiadujesz godzinami przed komputerem pamiętaj by nie kłaść laptopa na kolanach. Staraj się również unikać podgrzewanych foteli w samochodach – wszystko to prowadzi do przegrzewania jąder.
  • Dieta wzbogacona w cynk i selen, magnez, witaminy E i C – produkty wzbogacone o te składniki to m.in.: żytnie pieczywo, razowe makarony, grube kasze, zielone warzywa, owoce, zdrowy tłuszcz – olej rzepakowy, lniany, oliwa z oliwek, owoce morza, ryby, orzechy włoskie, laskowe i pestki dyni
  • Jeśli palisz papierosy to najwyższa pora zerwać z tym nałogiem – udowodniono, że u palaczy plemniki są mniej ruchliwe, co utrudnia zapłodnienie.
  • Ogranicz spożycie alkoholu – jego nadmiar może powodować kłopoty z erekcją, natomiast piwo zawiera pochodzące z chmielu fitoestrogeny, które osłabiają zdolność plemników do zapłodnienia.

Jak wynika z badania TNS zleconego przez markę dr Bocian jedynie co czwarty  mężczyzna potrafi wskazać czynniki negatywnie wpływające na jakość nasienia. – Jest to kluczowe zagadnienie z którymi spotykamy się w przypadku par starających się o dziecko. – tłumaczy Piotr Rowicki, przedstawiciel marki dr Bocian. – Coraz częściej docierają do nas sygnały, że to po męskiej stronie pojawiają się problemy związane z poczęciem dziecka i dla większości panów jest to problem dość wstydliwy, który nieco uwłacza ich męskiemu ego. Dlatego wzorem państw zachodnich rekomendujemy stosowanie sprofilowanych zestawów dr Bocian, które przygotowują organizm mężczyzny do zapłodnienia i poprawiają parametry nasienia – dodaje Piotr Rowicki.

Przyjemna recepta na  męską płodność

Wystarczy ograniczyć obciążenia cywilizacyjne, zmienić tryb życia i zwiększyć aktywność fizyczną. Zmiana powyższych nawyków, dbanie o zdrowie w połączeniu z odpowiednią suplementacją nie tylko zwiększa szansę na zapłodnienie ale również wpływa na sprawność seksualną mężczyzn.

Płodne składniki Androferti:

  • L –karnityna, która poprawia progresywny ruch plemników,
  • antyoksydanty takie jak koenzym Q10, witamina C, witamina E i selen, które chronią nasienie przed wolnymi rodnikami-(które to uszkadzają komórki) wpływają na prawidłową budowę plemnika
  • kwas foliowy i witamina B12, które odgrywają istotną rolę w dojrzewaniu plemników,
  • cynk, który chroni przed fragmentacją DNA komórki oraz wpływa na przeżywalność plemników.

Artykuł sponsorowany

Męskie dolegliwości

dolegliwosci mężczyzn

Mężczyźni są uważani za „silniejszą płeć”. Przypisuje się im wytrzymałość i lepsze zdrowie. Tymczasem to panowie są gorzej przystosowani do zwalczania chorób. Dlaczego tak się dzieje? Częściowo winę ponosi testosteron. Hormon ten jest odpowiedzialny za tłumienie bólu w organizmie, ale może również osłabiać odporność organizmu. Dodatkowo – testosteron odpowiada za poprawne funkcjonowanie organizmu, jednak z czasem jego ilość gwałtownie spada. Wtedy zaczynają się odczuwalne dolegliwości. Mimo to jednak mężczyźni rzadziej decydują się na wizytę u lekarza, regularne przeprowadzanie profilaktycznych badań…Zazwyczaj muszą być do podejmowania takich kroków nakłaniani (w dużej mierze przez partnerki). Tymczasem – istnieją pewne typowe męskie choroby, które mogą atakują nie dojść że często, to jeszcze niepostrzeżenie. Należą do nich na przykład:

  • rak prostaty – jeden z najczęstszych nowotworów wśród mężczyzn, a zarazem przyczyna wielu zgonów (w Polsce na drugim miejscu – po raku płuca – pod kątem śmiertelności), choroba we wczesnym stadium nie daje wyraźnych objawów, rozwija się powoli, Do przyczyn raka prostaty zaliczamy zarówno czynniki genetyczne, jak i : zaburzenia równowagi hormonalnej, podeszły wiek, otyłość oraz czynniki środowiskowe. Leczenie tego nowotworu zależy od stopnia zaawansowania, należy jednak podkreślić, że najlepsze rokowania występują przy wczesnym rozpoznaniu,
  • rak pęcherza moczowego – nowotwór rozwijający się z nabłonka przejściowego, wyścielającego pęcherz moczowy, tkanka zaczyna się w niekontrolowany sposób rozrastać, nacieka na narządy otaczające pęcherz, choroba jest wyleczalna pod warunkiem wczesnego wykrycia. Narażeni są przede wszystkim mężczyźni w wieku powyżej 60 lat, obciążeni genetycznie, a także palący papierosy. Do głównych objawów zaliczamy : pojawienie się krwi w moczu, trudności w oddawaniu moczu, bolesne parcie czy ból w podbrzuszu,
  • nowotwory jąder – występują zazwyczaj u mężczyzn przed 40 rokiem życia, cechują się agresywnością, niemniej są w większości uleczalne (o ile choroba zostanie wcześnie rozpoznana), Leczenie zależy w dużej mierze od typu nowotworu oraz stopnia jego zaawansowania. Prowadzi je lekarz urolog, konsultując się z innymi specjalistami (w tym onkologiem).
  • choroba wieńcowa – wynikająca z miażdżycy naczyń wieńcowych choroba niedokrwienna serca, najczęściej zapadają na nią osoby otyłe, w starszym wieku, prowadzące siedzący tryb życia, o podwyższonym poziomie cholesterolu. Schorzenie to spotyka często mężczyzn, którzy cierpią już na nadciśnienie , cukrzycę, bądź też mają skłonności genetyczne.

Testosteron

Testosteron to nie tylko hormon męski. Produkują go zarówno męskie (jądra) , jak i żeńskie narządy płciowe (jajniki), choć obu płciom jest on potrzebny w różnych proporcjach. Testosteron jest hormonem androgenicznym – odpowiada za męskie cechy organizmu. Niekorzystny jest zarówno nadmiar tego hormonu w organizmie, jak i jego niedobór. Nadmiar może obniżać odporność, zwiększać poziom agresji. Nadmiar może również powodować wzrost poziomu cholesterolu, a także podnosić ryzyko powstawania nowotworów hormonozależnych u kobiet (m.in. raka błony śluzowej macicy czy raka sutka), a także prowadzić do łysienia androgenicznego u panów. Wysoki poziom testosteronu jest potrzebny głównie młodym mężczyznom (w okresie rozrodczym). Wysoki poziom testosteronu wpływa korzystnie nie tylko na aktywność płciową. Oprócz tego zwiększa on przyswajanie wapnia przez kości, obniżając przez to ryzyko osteoporozy. Ponad to w szpiku mężczyzn wytwarzana jest większa ilość czerwonych krwinek. Wysoki poziom testosteronu u mężczyzn utrzymuje się do około 25 – 30 roku życia. Następnie stopniowo się obniża. Niedobór testosteronu nie musi powodować dolegliwości – wszystko zależy od czunników indywidualnych. Zmniejszenie ilości testosteronu nie musi być związane z wiekiem, może być także skutkiem przewlekłego stresu czy nałogów: nikotynowego lub alkoholowego. Także schorzenia jąder, cukrzyca czy miażdżyca sprzyjają spadkom poziomu tego hormonu w organizmie. Do objawów obniżania się poziomu testosteronu można zaliczyć tak czynniki anatomiczne, jak zmiany w sylwetce, jak i fizjologiczne – spadek zainteresowania seksem czy psychiczne – zmęcznie, spadek samooceny, apatia czy nawet nastroje depresyjne. Testosteron ma bowiem znaczący wpływ na ciało mężczyzny – nie tylko jeśli chodzi o funkcje płciowe, ale też o ogólną pracę organizmu (metabolizm, właściwą pracę wątroby etc.).

Nadmiar testosteronu

łysienie

Testosteron jest hormonem, który odpowiada za równowagę w organizmie mężczyzny. Wpływa zarówno na stan psychiczny jak i fizyczny. To dzięki produkowanemu w jądrach testosteronowi organizm ma męskie znamiona (jak zarost, określona barwa głosu, siła mięśni). Prawidłowe stężenie testosteronu w organizmie wynosi od 2,2 do 9,8  nanogramów na milimetr krwi. Zarówno zbyt niska jak i zbyt wysoka produkcja hormonu  może powodować problemy zdrowotne.

Szkodliwy nadmiar testosteronu.

Czytaj dalej Nadmiar testosteronu